Страница 14 из 35

Re: Почему мы много едим?

СообщениеДобавлено: 13 сен 2017, 12:44
Медовая
wiwa писал(а):Как это сладкое не дает питания? Не верю. Сахар очень калорийный, и желающие похудеть должны его ограничивать.

Мозгу необходим не сахар, а глюкоза. Поэтому как раз фрукты, сухофрукты, мёд и углеводистые овощи – питают мозг, а не сахар.
Не все просто знают, что рафинированный сахар после обработки - это искусственное вещество, не встречающееся в природе. Более того, оно на столько концентрированное, что органы пищеварения при употреблении сахара вынуждены работать на износ.
Нельзя сладости больным детям и людям, потому что организм и так перегружен тем, что борется с болезнью... :du_ma_et:

Re: Почему мы много едим?

СообщениеДобавлено: 13 сен 2017, 13:15
Аzаzелька
Медовая писал(а):Нельзя сладости больным детям и людям, потому что организм и так перегружен тем, что борется с болезнью... :du_ma_et:

Сейчас все больше ученых называют сахар - наркотиком... :-(
Попав в кровь сахар устремляется в кровь и повышает его уровень в крови, тут же организм выбрасывает резко в кровь инсулин, чтобы снизить сахар, который вы съели и сахар падает. Да, после конфетки приходит временный прилив сил, но затем так же быстро снижается работоспособность и опять появляется желание съесть сладкое, когда инсулин нормализует сахар...
Чем чаще человек съедает конфетки или печеньки, тем больше страдает поджелудочная железа, которая вынуждена срочно дать ударную дозу инсулина.
Ослабленная поджелудочная не может выделить необходимое количество инсулина, если потребляется много сахара и тогда сахар остается повышенным, начинается диабет... :sh_ok:

Re: Почему мы много едим?

СообщениеДобавлено: 13 сен 2017, 13:53
редиска
wiwa писал(а):Как это сладкое не дает питания? Не верю.

К сожалению, пользы от сахара нет никакой совершенно, один вред...

Изображение

Re: Почему мы много едим?

СообщениеДобавлено: 14 сен 2017, 18:57
мур-мур
Ну и как же мы все живем, если питаемся настолько неправильно? Все люди едят много сахара, белую муку и рафинированное масло. И колбасу. Но при этом авитаминоза ни у кого нет.
Мне кажется, страхи и ужасы от неправильного питания сильно преувеличены.

Re: Почему мы много едим?

СообщениеДобавлено: 15 сен 2017, 21:56
Дамира
мур-мур, люди совсем недавно это едят постоянно.
А авитаминоза нет, потому что вы же что-то еще едите, помимо сахара и муки, так ведь.
Но речь в том, что с каждым десятилетием люди живут все меньше. И именно питание может быть решающим в этом вопросе.
Если вы едите химию и не считаете это чем-то не правильным, то остается только наедятся, что ваш организм всё это выдержит...

Re: Почему мы много едим?

СообщениеДобавлено: 16 сен 2017, 11:09
la_luna
Дамира писал(а):Но речь в том, что с каждым десятилетием люди живут все меньше. И именно питание может быть решающим в этом вопросе.

Как это люди живут все меньше? Вообще-то продолжительность жизни, насколько я знаю, растет во всех развитых странах. И в России растет тоже. И именно поэтому пенсионный возраст постоянно хотят повышать, причем во многих странах - потому что пенсионеров становится все больше, а детей рождается все меньше.

Re: Почему мы много едим?

СообщениеДобавлено: 19 сен 2017, 20:51
Тото
la_luna, ну если брать во внимание древние книги, то тогда люди жили гораздо больше нас :)
А если исходить из современных реалий, то горцы тоже живут больше, чем те, кто живут в городах.
Ну и потом, качество жизни разное, кто-то в 80 лет на велосипеде путешествует, а кто-то лежит, прикованным к постели, но оба живы....

Re: Почему мы много едим?

СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 16:18
Зима
Тото, не знаю, о каких древних временах вы говорите, но еще сто лет назад люди редко до 60 лет доживали. А горцы - не показатель, ведь все не могут переехать и жить в горах. Тут не столько питание значит, сколько горный климат, а может, еще и наследственность.

Re: Почему мы много едим?

СообщениеДобавлено: 24 сен 2017, 21:00
Медовая
Древние времена - это, наверное, библейские, тогда люди жили несколько сотен лет :)
Что касается горцев, то однозначно причина долгой жизни - чистый воздух и натуральное питание.
Если бы они пили пиво, если полуфабрикаты, булки, конфеты и прочую подобную еду, то и климат и наследственность им бы не помогли в 90 лет быть здоровыми...

Re: Почему мы много едим?

СообщениеДобавлено: 25 сен 2017, 15:13
Надежда_А
Медовая писал(а):Если бы они пили пиво, если полуфабрикаты, булки, конфеты и прочую подобную еду, то и климат и наследственность им бы не помогли в 90 лет быть здоровыми...

А вот не уверена. Наследственность, по-моему, намного больше значит, чем здоровый образ жизни. Сколько у меня примеров перед глазами было, когда непьющие и некурящие, спортсмены в прошлом, уходили из жизни рано. А какой-нибудь выпивоха, который всю жизнь любил пивко с таранкой, доживает до девяноста лет.