Много времени провожу за компьютером, стала сильно сутулиться. Знаю, можно конечно взять и просто перестать сутулиться, но не так-то просто на деле. Что подскажете? Может упражнения какие-то.
Что, в принципе, делать для того, чтобы перестать сутулиться?
Есть корсеты специальные на спину, удерживают и не дают сутулиться. Поищите, в Подольске есть в ортопедическом салоне "Здоровые люди" или "Будь здоров". Точно не помню название.
Если не найдете, то посмотрите в интернет-магазине "Ортека", у них сеть салонов в Москве, но в Подольск также доставляют. Цены не самые демократичные, я вам скажу, но качество хорошее.