Страница 14 из 14

Re: Побороть анорексию

СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 15:30
редиска
Аzаzелька писал(а):Села и посчитала, сколько мяса ест мой муж :-)

Утром обычно яйца с тостами и ветчина/буженина/карбонат - около 150 г.
На обед даю в судке кашу и что-то мясное - около 200 г.
На перекус берет с собой бутерброд с ветчиной и сыром - около 100 г.
На ужин рыба/курица/отбивные/котлеты - около 200 г.
Итого получается, что он в день съедает 600-700 г мясного/рыбного в день.

Бель, вам повезло, что ваш муж ест мало мясного.

Это на одного мужчину, но дети и женщина обычно меньше мясного съедают, но в принципе, все равно около килограмма в день получится. Я вообще забыла, что еще ж готовое мясо едим - ветчину, те же сардельки, колбасы.

Re: Побороть анорексию

СообщениеДобавлено: 14 янв 2019, 16:02
по4емуха
Ну, ветчина и сардельки, а так же котлеты - это ведь не одно мясо, там присутствуют и другие продукты. В тех же котлетах - хлеб, яйцо, лук, а иногда картошка или еще что-то. То есть, из килограмма мяса получится больше килограмма котлет. В сардельках же вообще сомневаюсь, что мясо есть...А ветчина только считается мясной, ее чем-то надувают, иначе она бы стоила намного дороже...