Страница 7 из 10

Re: Что лучше для похудения - фитнес или тренажерный зал?

СообщениеДобавлено: 12 июл 2016, 22:32
Шура_Мура
совушка писал(а):А чтобы заниматься аквааэробикой, плавать нужно уметь? А то я совсем не плаваю.

Ой, я не знаю. Но мне кажется, что если вы плавать не умеете, то вряд ли тренер вас в группу возьмёт. Это слишком большая ответственность...

Re: Что лучше для похудения - фитнес или тренажерный зал?

СообщениеДобавлено: 14 июл 2016, 06:58
Алина87
Интересно, а есть ли группы, где взрослых учат плавать? Я вот тоже плаваю очень плохо. Могу проплыть метров пять от силы, а потом энегрия заканчивается. Наверное, я как-то не так плыву, что так сильно устаю. Но я знаю, что детей в бассейне тренер учит плавать, а вот как быть взрослым? Только индивидуальные занятия? Но это очень дорого выйдет...

Re: Что лучше для похудения - фитнес или тренажерный зал?

СообщениеДобавлено: 15 июл 2016, 20:23
Егоза
В Юности в Климовске можно взять тренера на несколько раз и он научит вас плавать. В Дон спорте есть группы для занятий с тренером. А лучше всего ехать на море и там учиться плавать. В соленой воде тяжело утонуть, она хорошо держит тело.

Re: Что лучше для похудения - фитнес или тренажерный зал?

СообщениеДобавлено: 15 июл 2016, 22:38
лемурчик
Егоза писал(а):А лучше всего ехать на море и там учиться плавать. В соленой воде тяжело утонуть, она хорошо держит тело.

Это идеальный вариант, но в том случае, если человек панически не боится воды.
У меня есть подруга, которая даже в полный штиль боялась зайти в воду глубже, чем по пояс.
А уж о том, чтобы лечь на воду и попытаться плыть, об этом вообще речи и не шло. Мы даже на матрасе поплавать на мелкоте не смогли её уговорить :-(
Не знаю, тут, наверное, психолог должен с человеком работать.

Re: Что лучше для похудения - фитнес или тренажерный зал?

СообщениеДобавлено: 16 июл 2016, 15:30
ключик
Я как раз на море и научилась плавать в дестстве. В речке перед этим сколько плавала, получалось плохо. И в бассейн ходила, но успехи были слабые. А на море за две недели стала очень хорошо плыть. Потом, когда после этого довелось плавать в речке, то все равно уже хорошо получалось, хотя не так легко, как на море.

Re: Что лучше для похудения - фитнес или тренажерный зал?

СообщениеДобавлено: 17 июл 2016, 16:10
Leila_m
Девочки, хорошо жить на море и плавать в целях похудения с апреля по октябрь! :hi_hi_hi:
А что делать, если море далеко?
Аквааэробика хорошо, но меня смущает тот факт, что справки в бассейн почти все сейчас покупают, а это значит, что прийти туда может кто угодно и с чем угодно :(((
А еще вода хлорированная - это очень не полезно для кожи.

Re: Что лучше для похудения - фитнес или тренажерный зал?

СообщениеДобавлено: 17 июл 2016, 19:41
Inn@
Leila_m, да, бассейн действительно может быть опасен. У соседки сын подхватил лишай на спине после посещения бассейна... Правда, там мальчик постоянно где-то находит лишай, у него защита у кожи слабая совсем. Но все равно мне расхотелось водить дочку в бассейн после этого.

Re: Что лучше для похудения - фитнес или тренажерный зал?

СообщениеДобавлено: 23 июл 2016, 22:48
Шура_Мура
А как можно лишай в бассейне подхватить?
Там же точно собаки и кошки не плавают, как в том же водоёме, например.
И как мама может быть уверена, что ребенок именно в бассейне этой напастью заразиться?
Мне почему-то кажется, что это невозможно. Вот если бы про грибок речь шла, то было бы понятно, что бассейн виноват :-(

Re: Что лучше для похудения - фитнес или тренажерный зал?

СообщениеДобавлено: 24 июл 2016, 16:02
Мариша84
Действительно, странная история. Неужели лишай так часто встречается, что можно заразиться в бассейне? Конечно, я знаю, что при лечении лишая ни в коем случае нельзя его мыть и принимать душ, чтобы лишай при этом намокал. Потому что вода разносит его по всему телу, и тогда лечение растягивается на очень долгое время. Так что если предположить, что в бассейн пришел ребенок с лишаем, то он мог заразить чуть ли не всех посетителей, потому что вода.

Re: Что лучше для похудения - фитнес или тренажерный зал?

СообщениеДобавлено: 25 июл 2016, 23:26
Мышкина
Лишай передается через воду - это правда, но его ведь видно и на коже и на волосах.
Если такой ребенок или взрослый пришел в бассейн, то это увидят все.
Но если после бассейна хорошо помыться и пользоваться личными вещами больного, то заражение вряд ли произойдет.
То же самое и с песком - он тоже переносчик лишая, если в нем полежала больная собака. Но помыв руку после улицы и переодевшись себя можно обезопасить от этой напасти!