Страница 4 из 12

Re: Как закрыть себе рот?

СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 12:34
Lola
Вот я тоже сижу и думаю как же можно такое провернуть. Я вот задаю себе этот вопрос и никак не найду подходящего ответа. Я конечно себя люблю, но еду я люблю больше и когда я начинаю себя в ней ограничивать, то настроения как и не бывало. А вот когда кушаю просто настроение на высоте. Поэтому мне безумно тяжело запрещать себе что либо. Для этого я все таки учусь самообладанию и даю себе мотивацию к занятиям спортом и диетам. Без это у меня бы ничего точно не вышло бы.

Re: Как закрыть себе рот?

СообщениеДобавлено: 10 июн 2014, 18:28
Chicca
У меня есть одна скверная привычка - я могу весь день держаться и не есть ничего такого вредного и калорийного, но если хоть слегка нарушу, то начинаю поглощать уже без остановки все подряд вкусное. По чуть-чуть нарушать не получается, только глобально))

Re: Как закрыть себе рот?

СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 12:50
кукусики
Если не получается закрыть себе рот, значит надо есть что-то вкусное, но полезное. Найдите такой вариант. Я например очень люблю решки, сухофрукты, ягоды и так далее. Сейчас вот например черешнями обжираюсь беззастенчиво.

Re: Как закрыть себе рот?

СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 16:50
Cat
кукусики
А я клубникой, ням-ням :-): Правда я все-таки люблю с сахаром и сметаной, что более калорийно, но..живем один раз :hi_hi_hi: Очень жду уже абрикос, хочу не могу просто. Обожаю их. И малинку, и горошек молодой зеленый. Лучше всяких конфет!

Re: Как закрыть себе рот?

СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 17:13
Mira
Cat
Когда клубнику со сметаной или сливками ешь - очень прикольно не сахаром, а сахарной пудрой посыпать. Так сахар на зубах не скрипит. Проверено опытным путем :-)
Я тоже абрикосы люблю. И все их них. Компот, варенье..особенно варенье. Зимой с чаем вкусняшка.

Re: Как закрыть себе рот?

СообщениеДобавлено: 24 июн 2014, 13:12
Angelica
А у меня одна беда - семечки. Я без них не могу, это как наркотик. если их нет в доме меня начинает ломать. Меня даже один их вид начинает радовать. Муж ругается, говорит сколько можно их есть, для желудка вредно и шкорлупки по всей квартире. А их правда как аккуратно не ешь, все-равно потом шелуха где-нибудь валяться будет.

Re: Как закрыть себе рот?

СообщениеДобавлено: 25 июн 2014, 09:53
Ириска-Киска
Angelica
Да уж, семечки это зло. Я тоже люблю. А еще орехи. Просто с ума схожу. У меня дома всегда есть жареный арахис. Покупаю на рынке сразу большую пачку и жарю сама.
По теме даже не знаю что сказать. Когда хочется есть вкусности остановить себя очень трудно. Нужна наверное супер-мотивация.

Re: Как закрыть себе рот?

СообщениеДобавлено: 26 июн 2014, 17:55
Алиса
Ириска-Киска
Да уж.. особенно когда тебя дома постоянно просят приготовить что-нибудь вкусненькое, и ты невольно все-равно это ешь наравне со всеми. Честно, мне не хватает силы воли сидеть на диете, когда готовлю мужу всякие вкусные вещи. Да и в процессе готовки напробуешься, попробуй тут рот закрыть.

Re: Как закрыть себе рот?

СообщениеДобавлено: 27 июн 2014, 14:06
tori
Алиса
Ой, как знакомо. Действительно когда готовишь мужу и детям всякие вкусности, самой их не есть ну очень трудно. Тем более что они почти каждый день ноют что-бы я то спекла например что-нибудь вкусненькое. Тяжело так рот закрывать

Re: Как закрыть себе рот?

СообщениеДобавлено: 10 июл 2014, 21:45
Кадристка
Victoria
Ага.. На диету либо уже всей семьей, либо не садиться вообще. В одиночку это надо иметь такую железную силу воли! У меня такие люди вызывают восхищение. В идеале когда вся семья придерживается основ правильного питания.