Женский форум

сонюшка, каких несколько поколений детей выросло на конфетах?
У нас в семье конфеты были редко, обычно только на праздники, колу родители никогда не покупали.
Разве что варенье делали с сахаром, да пирожки, но там не столько сахара, как в современных конфетах и газировке.
Сейчас трудно найти здоровых детей, вы думаете, что большое количество вредной еды тут не причем?

Трудно сказать, почему столько детей имеют проблемы со здоровьем. Столько факторов, что нельзя выделить один. Та же экология сама по себе может испортить здоровье, хотя бы ребенок и питался правильно. А правильно питаться тоже не получится, потому что все продукты сейчас вредные.

сонюшка писал(а):

Наргиz писал(а):Да и по большому счету, этот вред многие недооценивают, к сожалению.

А такой ли это большой вред? Может, я его тоже недооцениваю.

Вы почитайте статьи по теме, современные ученые называют сахар настоящим наркотиком.
Люди зависимые от сахара, не могут учиться и работать нормально, если не будут есть конфеты, печенье мли выпечку.
А все перечисленное организму вообще не нужно, но было бы оно безвредно, тогда не было проблем, а так огромнейшая ПОСТОЯННАЯ нагрузка на органы, особенно на поджелудочную железу.
В малых количествах и во время общей еды сахар большого вреда не принесет, те же 100 г творога с 2-мя чайными ложками сахара.
Но современные люди едят сахар постоянно, не давая возможности организму передохнуть

Я вот заметила по моим сотрудницам, что некоторые не могут прожить без конфет и печенья. А другие это все не любят и едят редко.
Так вот, я не заметила разницы в здоровье этих людей. Нет такого, чтобы сладкоежки чаще болели или больше имели хронических болезней.

Азалия, ну так организм крепкий, старается изо всех сил переварить весь мусор, что в него человек закидывает :(((
Но органы истощаются от такого питания, особенно, если человек злоупотребляет перекусами и не дает ЖКТ отдыха.
Именно поэтому и вредно есть на ночь, ведь во время сна организм работает медленнее и переваривает пищу медленнее, получается, что вы спите, а он всю ночь работает.
А утором проснулся человек и сразу кофе с печеньем... и всё по новой. Себя нужно жалеть!!!

виля писал(а):А утором проснулся человек и сразу кофе с печеньем... и всё по новой. Себя нужно жалеть!!!

Ну уж нет. Если я вечером наемся, то утром никакого кофе с печеньем не хочется. Я тогда до обеда не хочу есть. Так что тут вы не правы.
Я вот поэтому стараюсь на ночь поменьше есть, чтобы потом на следующий день был нормальный режим питания, начиная с утра, а не с обеда. Заметила, что если на ночь не есть сладостей и жирной пищи, то вот как раз тогда можно с утра и чай с печеньем съесть.

мур-мур, ну так это вы
А другие и на ночь едят, и утром едят, и в обед
А во сколько вы ужинаете, что вам до обеда кушать не хочется? Если в часов 8 вечера, то до обеда - это 17-18 часов перерыва получается, да?

А ведь детки тоже очень разные. Одни готовы кушать и утром, и днем, и ночью. Некоторые даже просыпаются по ночам и просят кушать. Так вот если ребенок склонен к полноте, то его нужно ограничивать в сладком, иначе может вообще ожирение начаться. А если ребенок -малоежка, то ему не повредит кусочек торта или печенье. Наоборот, пойдет на пользу, силы появятся и не будет такой худой и бледный. Так что на ребенка нужно смотреть.

по4емуха, а лучше худой или жирный ребенок?
Ведь от тортиков и булок не мышцы будут расти, а ЖИР. М силы не появятся, для этого сложные углеводы нужны и белок, а не тортики
Я против того, чтобы вообще запрещать сладкое, но тортик должен быть к месту, например к какому-то празднику.
Печенька или конфета к чаю ПОСЛЕ еды. От такого подхода вреда не будет и ребенок не будет чувствовать себя ущемленным.

Сладкое вообще непонятно, когда и давать детям... После еды нельзя, есть такое мнение у врачей, что должен быть перерыв между нормальной едой и сладким, иначе жкт будет перегружен. До еды тоже, понятно, что нельзя. А в перерывах между едой - тоже нельзя, потому что ребенок наестся конфет и откажется от каши. Вот и когда давать эту несчастную конфету???