Женский форум

Да, весна, авитаминоз... Я уж начала активно проветриваться, прошу и мужа и ребенка открывать почаще окна, благо сейчас довольно тепло. Это хоть как-то поддержит организм. Влажность, свежий воздух. Ну а что еще можно сделать? Побольше есть фруктов и овощей, да? И про мясо не забывать.

А что толку от фруктов и овощей, если они прошлогодние?
Разве что импортные есть, но я предпочитаю сосем без фруктов, чем импортные покупать.
Наверное, стоит подумать о каких-то комплексных витаминах.
А также не просто проветривать дома, но и на улице гулять больше + спорт.

Pchelka, а какой спорт вы предлагаете? Если в тренажерном зале, то очень спорно. Ведь это закрытое помещение плюс люди вокруг. Есть шанс там же и заразиться. Остается спорт либо дома, либо на свежем воздухе. Дома мотивация быстро пропадет, на свежем воздухе погода может не позволить. В общем, со спортом еще сложнее, чем с фруктами.

А чем вам погода не нравится?
Если нет дождя, то на улице очень хорошо, а зал - это, действиетльно, не лучший вариант.
Пробежки, прогулки, зарядка на ближайшем стадионе - отличные варианты!

Пока я только заставляю всех как можно чаще проветриваться. До спорта не добралась. Хотя надо бы. Если не на улице, то хотя бы дома заниматься с открытыми окнами.
А еще начала намного чаще прибираться дома. Купила белизну, мыла с этой хлоркой полы. А вот вчера узнала, что хлорка на короновирус не действует... И чем тогда полы мыть? Просто водой со стиральным порошком?

А вы коронавируса на полу боитесь?
Если вы с пола не едите, и руки моете перед тем, как прикоснуться к лицу или продуктам питания, то вам вирус на полу никак не помешает.
Главное - это по меньше всего касаться на улице.
Моя знакомая сейчас работает в Италии, там вообще ужас сейчас
так она рассказывает, что салфеткой открывает общую дверь, нажимает кнопки лифта и так далее.
Салфетку сразу же выбрасывает. В магазин и другие места заходит в одноразовых перчатках, которые тоже выбрасывает, выходя из магазина.
Ну и маска соответственно.
У нас пока люд беспечно ко всему относятся... И меня, если честно, начинает очень пугать складывающаяся ситуация

pecok, я тоже паникую, причем давно. При этом стараюсь успокоиться, так как пишут, что стресс снижает иммунитет. То есть надо быть спокойной. Но как, если себя не удается контролировать?
А мыть полы, конечно, надо. Вот например, кошка. Ходит сначала в коридоре, где обувь стоит. А потом приходит и ложится на диван. Или дети, бросают рюкзаки на пол в коридоре. Или все ходят мимо входной двери, чтобы пройти на кухню или в ванную, а потом в комнаты. И могут залезть с ногами на диван.
В общем, надо бы дезинфицировать и пол тоже...

Девочки, а в Италии какой ужас творится...
Страшно новости смотреть... и страшно не смотреть...
Сегодня вот узнала, что при коронавирусе нельзя пить Ибупрофен, потому что будет еще хуже.
Препарат выбора - парацетамол...

Мия писал(а): А вот вчера узнала, что хлорка на короновирус не действует... И чем тогда полы мыть? Просто водой со стиральным порошком?

Действует, действует. Я читала, врачи пишут, что действует. Это вы прочитали какой-то фейк.
Вообще, сейчас столько фейков в интернете по поводу коронавируса. Вообще нереально правду отличить от вымысла. Идет прямо противоположная информация. Вот сейчас мне перестала нравиться такая свобода слова, когда каждый пишет, кто во что горазд. И ведь пишут, гады, правдоподобно, что начинаешь верить, а опровержение поступает не сразу, да и когда поступает, непонятно, чему из двух версий верить...

Ну почему фейк, если писали, что только спиртсодержащие препараты убивают этот вирус.
Хлоркой вы может его и смоете с пола на тряпку, но убить не убьете...
Есть спецсредства, они тоже частично хлорсодежащие, но это никак не та концентрация, что в магазинах.