Женский форум

Всем нам нравится, когда кожа у нас загоревшая. Только так ли полезен загар для организма? Но велика вероятность получить меланому - рак кожи. И именно летнее солнце способствует развитие меланомы. Боятся меланомы и проверяться стоит женщинам со светлыми волосами и светлой кожей, а также имевшим родственников с меланомой.
Так стоит ли подвергать себя риску и загорать летом?

Такой вопрос интересный! Лето тут не причем совершенно, можно ведь и зимой поехать загорать туда, где лето круглый год :)))
А что касается вреда и пользы, то я считаю, что до 10 утра и после 5 часов вечера солнце полезное.
Ведь под ним невозможно обгореть, а загар появляется через несколько недель, но очень легкий и естественный.
В нашей семье мы именно так и поступаем уже много лет.

Мне вот не нравится моя загоревшая кожа. У меня загар некрасивый. Сама я очень светлая, и лучше такой и оставаться. На солнце я либо сгораю и становлюсь красной, либо все-таки появляется загар, но он какой-то желтоватый, совсем не такой, как на смуглых людях.
Так что я и не загораю, наоборот, прячусь от солнца как только могу.

А у меня загар разный на море и на речке.
По цвету разный, я имею ввиду. Но мне нравится и тот и тот, правда, морской ярче и как-то ровнее.
Я люблю загорелую кожу, но у меня обычно плечи и руки загорают хорошо, а ноги почти белые.
Это при том, что я специально лежала на лежаке к солнцу ногами
Странно, коже же везде одинаковая.

Морской загар красивее речного. Причем на разных морях тоже загар разный. Египетский загар мне нравится больше, чем турецкий.
Я вот никак не могу решить, правильно ли пользоваться средствами защиты от солнца? Я покупаю крем, и для ребенка тоже. Но вот знакомая мне недавно прочитала лекцию, что эти крема могут быть опасны, потому что не защищают кожу как следует, а люди считают себя под защитой и не боятся долго находиться под солнцем.

Если вы используете крем и кожа у вас не краснеет, то это значит, что крем защищает вас от солнечного ожога.
Но! Не может крем защитить вас от солнечной радиации в полуденное солнце.
Поэтому я пользуюсь кремом в первые дни на солнце, но загораю только в утреннее и вечернее время.
Днем ни с кремом, ни без крема на солнце никогда не выхожу.

Белкина, у вас, я считаю, самый правильный подход к защите от солнца. Надо и мне так делать. Пользоваться кремами с spf только в первые дни, когда кожа еще не загорелая. И все равно, даже с кремом, не загорать под палящим солнцем в полдень. Тогда ни крем, ни солнце не нанесут вреда.

Зима, есть еще вариант! Я всегда беру с собой на пляж зонтик и простые белые футболки детям.
До 10 часов мы без защиты, а после 10 дети на берегу под зонтиком, а в воде в футболках и панамках.
В 11-30 обычно мы уходили с пляжа, а 4 часа уже приходили обратно и до 5 часов тоже были в футболках и под зонтиком.
Дети не обгорали у меня ни разу.

Я вообще стараюсь ни летом, ни на отдыхе заграницей загорать. Если нахожусь на берегу, обязательно пользуюсь кремами с высоким числом SPF. Если купаешься в океане, так даже крема не помогают, поэтому приходится купаться на закате. Правда, и на акул можно наткнуться))

Если на акул можно наткнуться, то лучше уж купаться днем ) Все-таки акулы страшнее солнышка. Да и не так много времени мы проводим на пляжах в течение года. Не думаю, что можно навредить себе за одну-две недели в году. Если, конечно, не загорать круглосуточно.