Женский форум

речка, этот простой рецепт и самый правильный, если мы хотим убрать живот. Макароны и постное мясо, и совсем немного масла - это самое лучшее. Надо будет мне попробовать сделать макароны по-флотски совсем без масла. Может, я смогу это есть.

А еще я собираюсь попробовать делать себя овсянку с перекрученным мясом. В принципе, я на обед часто делаю себе овсянку без ничего, только с солью. Я могу это есть, но если постоянно так питаться, то ужасно надоедает и хочется чего-то повкуснее.

Не думаю, что овсянка с перекрученным мясом будет эстетически выглядеть :)))
Я бы в овсянку небольшими кусочками мясо порезала, мне кажется, что так вкуснее будет.

Татка писал(а):Не думаю, что овсянка с перекрученным мясом будет эстетически выглядеть :)))
Я бы в овсянку небольшими кусочками мясо порезала, мне кажется, что так вкуснее будет.

Да ладно, макароны по-флотски тоже не особенно красивое блюдо. Все дело привычки. А сделать фарш зато быстрее, чем резать мясо на мелкие кусочки. Да и постное мясо кусками не будет вкусным, они будут слишком сухие.

Девочки, а пробовал кто-то массаж живота?
У меня знакомая собирается на баночный массаж, говорит, что результаты очень обнадеживающие.
Но я себе вообще представить не могу, как на животе массаж можно делать, а тем более баночный
Это же можно запросто кожу растянуть и себе новых растяжек добавить

Массаж не пробовала, и не верю в его эффективность. Максимум с помощью массажа можно немного целлюлит убрать, но не уменьшить живот. Ну как он может рассосать жир на животе? Куда этот жир должен деться после массажа? Только спорт и диета могут помочь, вот в это я верю.

Если убрать на животе нужно только жир, то лучше делать липосакцию, достаточно безболезненная операция с хорошим эффектом. После жир практически не собирается длительное время.

Ninusya_v, а как узнать, нужно убрать только жир, или проблема в чем-то еще? Это определяется врачами? Достаточно ли прийти в клинику, и там сделают все необходимые обследования? Потому что я сама не могу определить, почему у меня растет живот, и какая операция мне поможет...

Dania писал(а):Ninusya_v, а как узнать, нужно убрать только жир, или проблема в чем-то еще? Это определяется врачами? Достаточно ли прийти в клинику, и там сделают все необходимые обследования? Потому что я сама не могу определить, почему у меня растет живот, и какая операция мне поможет...

Вы и не поймете, причин слишком много, достаточно пить гормональные препараты и живот будет с жиром. Но на животе и бедрах как правило много жира, если не заниматься спортом.

Хм. Интересно, а как врачи определяют, в чем причина большого живота? Вот тут девочки писали, что и жир может откладываться по-разному - внутри или снаружи. И ведь никакое УЗИ не покажет, где этот жир и как его лучше убрать, и делать ли операцию... А может, дело не в жировых отложениях, а например, в слабых мышцах или еще в чем-то...

Сходите к пластическому хирургу, он вам точно скажет где у вас жир)) У многих женщин ферментативно вырабатывается жир и откладывается в животе и бедрах, диеты лишь временно его могут убрать, а потом он появится.