Подольск - самый крупный город Московской области с населением более 200 000 человек
Пропустить

Переедание. Как предотвратить его и устранить последствия?

Диеты, похудение, занятие спортом, программы, методики похудения
Re: Переедание. Как предотвратить его и устранить последстви

Сообщение степочка » 08 сен 2019, 22:48

Серена писал(а):Ну, с перееданием я бы к психотерапевтам не обращалась. Тут скорее нужен диетолог. Он лучше знает, каков механизм переедания, и как с ним бороться.

Вы не правы... Очень часто переедание начинается на фоне депрессии.
Кто-то отказывается от еды, кто-то начинает пить, а кто-то заедает своё состояние и постепенно превращается в колобка...
Именно поэтому в таких случаях диетолог не сможет помочь и нужно обращаться к психотерапевту.
Аватара пользователя
степочка
Активный участник
 
Сообщения: 471
Зарегистрирован: 19 мар 2017, 22:05

Re: Переедание. Как предотвратить его и устранить последстви

Сообщение Мия » 10 сен 2019, 17:03

степочка, а чем поможет психотерапевт? Это же инстинктивная реакция организма на стресс, психика тут вообще ни причем, это более глубинные механизмы, идущие из дикой природы. У одних - если стресс, надо сбросить лишний вес, чтобы легче было убежать от угрозы. У других - надо набрать побольше запасов жира, так как наступают трудные времена и пищи может не быть, поэтому надо запасаться. Вот так эти механизмы работают, эти инстинкты. А что может сделать психотерапевт, как он может убедить не слушаться инстинктов?
Аватара пользователя
Мия
Активный участник
 
Сообщения: 412
Зарегистрирован: 10 апр 2017, 04:10

Предыдущая

Вернуться в ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

Достопримечательности Подольска

Усадьба Ивановское

Усадьба Ивановское

В усадьбе два музея, театр.
Адрес: г. Подольск, ул. Парковая, д. 1

Усадьба Дубровицы

Усадьба Дубровицы

Главная достопримечательность усадьбы - Церковь Знамения (1697).
Адрес: г. Подольск, мкр-н Дубровицы
Режим работы: 9.00 - 17.00
Тел. храма:
+7(4967)65-16-44
Подольский краеведческий музей

Подольский краеведческий музей

Адрес: г. Подольск, ул. Парковая, д. 1,
Режим работы:10.00 - 16.00, кроме понедельника.
Тел. музея:
+7(4967)57-47-31