Горгонзола, а имбирь - это вы сухой порошок имеете ввиду? Много читала про его полезные свойства, но вот с кефиром никогда не пробовала.
Да еще у вас и перец в составе А в каких пропорциях вы такой коктейль делаете? Желудок адекватно реагирует?
Я если очень кушать хочу, то пару яблок вечером съедаю. Иногда тру на терку яблоко и морковку - это вкус детства - бабушка мне часто такое блюдо делала, только еще сахар добавляла. А ложечку меда сейчас кладу, если яблоко слишком кислое.