Тюпа_и_сорока писал(а):В любом случае все эти люди, не принимающие пищу, делали это ведь не в целях похудения. Они что-то хотели доказать себе или другим.
По поводу "Солнечной" диеты читала, что витамин Д способствует лучшему сжиганию жира, но при тренировке! То есть можно сделать вывод, что для того чтобы похудеть не достаточно просто стоять и смотреть на восходящее солнце - нужно заниматься, делать какие-то упражнения. И тогда я поверю, что это может привести к похудению, еще и тело преобразиться в лучшую сторону.
Значит, очень полезно заниматься физкультурой на солнышке - сделать небольшую пробежку или упражнения из йоги:)
Я, кстати, замечала, что летом худею легче. Связывала это стем, что летом не хочется жирной еды, иногда достаточно
фруктов и овощей.