Буду стараться придерживаться.
![Изображение](http://s017.radikal.ru/i401/1501/4c/6395f1539f51.jpg)
Подольск - самый крупный город Московской области с населением более 200 000 человек
Пропустить
Маша_Аксенова писал(а):Хорошая тарелка, спасибо, сохранила.
А если говорить о белках, то почему-то нет молочных продуктов.
Организация, подготовившая эту инфографику, видимо, не считает белки молока здоровыми.
Маша_Аксенова писал(а):А если говорить о белках, то почему-то нет молочных продуктов.
Ксеньк@ писал(а):а тут масло стоит отдельной колбочкой почему-то.
Lilya писал(а):Не поняла, почему рекомендуют ограничить количество молочных продуктов, если это кисломолочные и не жирные, то не вижу ничего вредного для здоровья.
Lilya писал(а):А на табличке, что выше, многовато белка. Но это российские нормы. ВОЗ рекомендует меньше - 0,5 г на килограмм веса. Простите, ссылку сейчас не могу дать.
Марыська писал(а):Почему многовато? При моем росте и весе я должна съедать всего 65-75 г. Я подумала, что это мало, а не много.
Вернуться в ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 41
![]() |
Усадьба ИвановскоеВ усадьбе два музея, театр. Адрес: г. Подольск, ул. Парковая, д. 1 |
![]() |
Усадьба ДубровицыГлавная достопримечательность усадьбы - Церковь Знамения (1697). Адрес: г. Подольск, мкр-н Дубровицы Режим работы: 9.00 - 17.00 Тел. храма: +7(4967)65-16-44 |
![]() |
Подольский краеведческий музейАдрес: г. Подольск, ул. Парковая, д. 1, Режим работы:10.00 - 16.00, кроме понедельника. Тел. музея: +7(4967)57-47-31 |