Для меня правильное питание - это не есть жаренного, жирного, копченного, магазинные готовые продукты (колбасы, пельмени и тот же хлеб).
А вот хлеб домашней выпечки не считаю вредным, если речь, конечно, не о похудении. Трудно придерживаться правильного питания, особенно когда приходится питаться вне дома. В детсаду и школе тоже не очень-то полезным кормят, хотя это же дети и редко когда у них ЖКТ здоров.