Подольск - самый крупный город Московской области с населением более 200 000 человек
Пропустить

Правильное питание

Диеты, похудение, занятие спортом, программы, методики похудения
Re: Правильное питание

Сообщение Глафира » 03 мар 2016, 19:27

На мой взгляд любая каша полезна, если её не есть каждый день. У меня например, от пшенной каши изжога, особенно если часто есть. А если есть раз в неделю ничего страшного и не случится.
Аватара пользователя
Глафира
Активный участник
 
Сообщения: 180
Зарегистрирован: 29 окт 2012, 20:21

Re: Правильное питание

Сообщение яблочная » 03 мар 2016, 19:40

Пшенную кашу каждый день и не захочется есть. Все-таки вкусовые качества у нее не самые лучшие. Но у меня от этой каши никаких неприятных ощущений не бывает.
А вот пшеничную кашу я люблю, но не могу есть совсем. Не подходит моему желудку.
Так что, судя по всему, разным людям нужны разные продукты. Даже самые полезные, по мнению диетологов, могут не подойти конкретному человеку.
Например, хлеб с отрубями многим людям не подходит, хотя считается здоровой пищей.
яблочная
Участник
 
Сообщения: 124
Зарегистрирован: 08 ноя 2015, 02:32

Re: Правильное питание

Сообщение свет » 04 мар 2016, 23:50

Девочки, а попробуйте крупу Булгур – это тоже пшеница, но особым образом обработанная.
Она гораздо вкуснее пшеничной, я сейчас её покупаю, на смену гречке и рису.
И выглядит очень аппетитно:

Изображение
Аватара пользователя
свет
Участник
 
Сообщения: 84
Зарегистрирован: 12 фев 2016, 15:04

Re: Правильное питание

Сообщение Иро4ка » 05 мар 2016, 20:22

Слышала это название и видела в продаже булгур. Но ни разу не покупала. Надо будет попробовать. Потому что у нас всегда проблема с кашами. Ребенок и муж не любят никакие каши, кроме гречневой. Разве что плов иногда могут съесть. А я считаю, что в рационе должно быть много каш, причем разных, потому что они полезны.
Правда, если питаться только овощами и мясом, то тоже будет правильное питание. Но ведь они и овощи почти никакие не едят! И даже фрукты не любят... Сложно придумать для них правильную еду...
Иро4ка
Участник
 
Сообщения: 92
Зарегистрирован: 08 дек 2015, 00:48

Re: Правильное питание

Сообщение Глафира » 19 мар 2016, 17:53

Мне вот стало интересно - практически во все продукты питания добавляют стабилизаторы, окислители, красители. Они считаются вредными. Но их же разрешают к применению, тогда почему же они так вредны? Получается, что разрешают те же вредные красители?
Аватара пользователя
Глафира
Активный участник
 
Сообщения: 180
Зарегистрирован: 29 окт 2012, 20:21

Re: Правильное питание

Сообщение Tatuska » 19 мар 2016, 20:00

Без красителей та же колбаса будет иметь серо-землистый цвет, кто её купит?
А без всех остальных добавок она будет еще и портится на второй день, если делать натуральную колбасу, то цена станет больше, срок хранения ниже и производитель только проиграет, а кому это интересно. Мне вот интересно, как с подобными добавками обстоит дело в других странах? что там разрешено и в каких количествах.
А еще интересно, какие добавки были допустимы в СССР, колбаса ведь была другого вкуса.
Tatuska
Участник
 
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 04 дек 2015, 01:51

Re: Правильное питание

Сообщение Аси » 19 мар 2016, 22:41

Я бы покупала колбасу без красителей, пусть бы она была серая. Я и так стараюсь покупать не яркую колбасу. Чем ее цвет бледнее, тем больше мне нравится. То же самое с другими продуктами. Очень не люблю яркие цвета, потому что понимаю - это вредные красители.
Разве другие люди поступают не так? Мне кажется, сейчас только дети любят яркие цвета в пище, взрослые стараются их избегать.
Аси
Участник
 
Сообщения: 78
Зарегистрирован: 04 мар 2016, 17:38

Re: Правильное питание

Сообщение Сойка » 19 мар 2016, 23:28

Аси, с цветом согласна, я тоже стараюсь покупать менее насыщенные колбасы. А вот что касается консервантов, то тут уже дилемма.
Я не хочу покупать колбасу на каждый день, а не будет консервантов, она как раз за день и будет портится.
И не факт, что она свежей будет на прилавки доставляться с таким маленьким сроком годности.
Разве что покупать сразу грамм 400-500 и замораживать порционно, чтобы не портилась и всегда в доме была.
Аватара пользователя
Сойка
Участник
 
Сообщения: 68
Зарегистрирован: 10 мар 2016, 20:51

Re: Правильное питание

Сообщение Galinka » 19 мар 2016, 23:33

Вот так и получается. Нам не нравятся вредные добавки в продукты. Но и отказываться от удобств мы не согласны. Сейчас тоже можно найти продукты с минимумом консервантов. Но они действительно портятся быстрее, так что далеко не все люди согласны их покупать. Может, поэтому они не распространены широко. Спрос рождает предложение, как говорится.
Galinka
Участник
 
Сообщения: 54
Зарегистрирован: 04 мар 2016, 17:21

Re: Правильное питание

Сообщение Катрин » 23 мар 2016, 18:42

Без консервантов те же колбасы могут храниться дня три. На мой взгляд этого достаточно. Всё равно все эти консерванты и красители не изучены. Ещё неизвестно от чего у нас столько стало в стране онкологических заболеваний.
Аватара пользователя
Катрин
Активный участник
 
Сообщения: 202
Зарегистрирован: 28 окт 2012, 19:35

Предыдущая Следующая

Вернуться в ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron

Достопримечательности Подольска

Усадьба Ивановское

Усадьба Ивановское

В усадьбе два музея, театр.
Адрес: г. Подольск, ул. Парковая, д. 1

Усадьба Дубровицы

Усадьба Дубровицы

Главная достопримечательность усадьбы - Церковь Знамения (1697).
Адрес: г. Подольск, мкр-н Дубровицы
Режим работы: 9.00 - 17.00
Тел. храма:
+7(4967)65-16-44
Подольский краеведческий музей

Подольский краеведческий музей

Адрес: г. Подольск, ул. Парковая, д. 1,
Режим работы:10.00 - 16.00, кроме понедельника.
Тел. музея:
+7(4967)57-47-31