Подольск - самый крупный город Московской области с населением более 200 000 человек
Пропустить

Чистка организма

Диеты, похудение, занятие спортом, программы, методики похудения
Re: Чистка организма

Сообщение Liana » 24 окт 2012, 18:03

А я люблю пить компот из сухофруктов несладкий. Ну или слегка подслащенный.
Liana
Активный участник
 
Сообщения: 166
Зарегистрирован: 28 авг 2012, 13:25

Re: Чистка организма

Сообщение Кира » 24 окт 2012, 20:07

Много читала и поняла , что при чистке кишечника не обязательно голодать,можно просто правильно питаться. Принцип раздельного питания трудно назвать диетой. При этом методе питания кушать можно все: мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты, овощи и т. д.
При составлении рациона раздельного питания необходимо учитывать совместимость отдельных продуктов при пищеварении. Например, продукты, богатые белками (мясо, рыба, бульоны, яйца, баклажаны, фасоль, бобовые, грибы, орехи, семечки), и продукты, богатые углеводами (хлеб, крупы, картофель, сахар), надо употреблять не одновременно, а с интервалом в 4–5 часов, но не менее 2-х часов.
При раздельном питании благодаря быстрому прохождению совместимых продуктов по пищеварительному тракту в организме не происходят процессы брожения и гниения. Ваш организм чист и свободен!
Аватара пользователя
Кира
Участник
 
Сообщения: 91
Зарегистрирован: 24 окт 2012, 19:05

Re: Чистка организма

Сообщение Lisa » 30 окт 2012, 09:12

Кира
Поддержу. Раздельное питание отличная вещь, просто нужно привыкнуть. А против голодовок я вообще категорически против.
Lisa
Участник
 
Сообщения: 125
Зарегистрирован: 29 окт 2012, 09:28

Re: Чистка организма

Сообщение Camilla » 16 ноя 2012, 14:19

Раздельное питание хорошо, но так тяжело к нему привыкнуть. Просто даже морально как-то.. Привыкли же всякими там бутербродиками с колбасками питаться..
Аватара пользователя
Camilla
Участник
 
Сообщения: 144
Зарегистрирован: 14 ноя 2012, 19:04

Re: Чистка организма

Сообщение Lisa » 18 ноя 2012, 22:55

Camilla
Нужно разбивать стереотипы)) Колбаска с хлебом - это зло)))))
Lisa
Участник
 
Сообщения: 125
Зарегистрирован: 29 окт 2012, 09:28

Re: Чистка организма

Сообщение Camilla » 19 ноя 2012, 23:40

Lisa
А вы практикуете вообще раздельное питание? Давно уже?
Аватара пользователя
Camilla
Участник
 
Сообщения: 144
Зарегистрирован: 14 ноя 2012, 19:04

Re: Чистка организма

Сообщение Snezhana.Lavrova » 07 авг 2014, 21:36

Постоянно слышу от знакомых, что кто-то что-то чистит - печень, кишечник, сосуды.
Я считаю, что надо постоянно вести здоровый образ жизни, правильно питаться и ничего не надо будет чистить.
Неправильно это - месяцами питаться жирной жареной пищей, употреблять алкоголь неумеренно, а потом - диеты, чистки...
Наш организм очень умный и умеет сам очищаться, надо только не мешать ему.
Аватара пользователя
Snezhana.Lavrova
Новичок
 
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 04 авг 2014, 17:21

Re: Чистка организма

Сообщение Том4ик » 07 авг 2014, 21:43

По поводу печени, то не соглашусь. Если есть проблемы с желчным (перегибы, перетяжки), то есть застой желчи. Желчь нужно обязательно выгонять, для этого и предназначены чистки печени, типа слепого зондирования. По поводу сосудов, то если есть холестериновые бляшки, то нужно в больнице чистку делать под капельницами.
А вот чистить кишечник - это глупость, конечно, но в том случае, если как вы пишете, человек правильный образ жизни ведет.
Том4ик
Активный участник
 
Сообщения: 334
Зарегистрирован: 04 авг 2014, 00:53

Re: Чистка организма

Сообщение Иветта » 07 авг 2014, 21:58

Отчасти соглашусь со Снежаной. Все эти застои желчи и холестериновые бляшки - от неправильного образа жизни, от неправильного питания.
Кое-кто после этого пересматривает свой образ жизни, а кто-то и дальше продолжает сало жареное каждый день есть. И водочку попивать.
Пока сахарный диабет не поставят или инсульт не случится.
Иветта
Участник
 
Сообщения: 84
Зарегистрирован: 04 авг 2014, 17:20

Re: Чистка организма

Сообщение Том4ик » 07 авг 2014, 22:04

Иветта писал(а):Отчасти соглашусь со Снежаной.

А у кого-то из ваших близких есть врожденные перегибы в желчном или диабет?
Вы так об этом пишете, что становится сразу понятно, что ТАКИХ РОДСТВЕННИКОВ У ВАС НЕТ!!! Тогда зачем пишете то, чего не знаете?
Диабет первого типа не выбирает человека по образу жизни, он может и у новорожденного быть. Мой муж не пил, не курил, вел здоровый образ жизни и никогда не болел.
А в 35 лет его забрали в реанимацию с сахаром 30. И никакой правильный образ жизни это не может исправить. Он сейчас полностью отказался от мясной пищи, жаренное и жирное уже много лет не ест, а без инсулина жить не может.
Том4ик
Активный участник
 
Сообщения: 334
Зарегистрирован: 04 авг 2014, 00:53

Предыдущая Следующая

Вернуться в ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Достопримечательности Подольска

Усадьба Ивановское

Усадьба Ивановское

В усадьбе два музея, театр.
Адрес: г. Подольск, ул. Парковая, д. 1

Усадьба Дубровицы

Усадьба Дубровицы

Главная достопримечательность усадьбы - Церковь Знамения (1697).
Адрес: г. Подольск, мкр-н Дубровицы
Режим работы: 9.00 - 17.00
Тел. храма:
+7(4967)65-16-44
Подольский краеведческий музей

Подольский краеведческий музей

Адрес: г. Подольск, ул. Парковая, д. 1,
Режим работы:10.00 - 16.00, кроме понедельника.
Тел. музея:
+7(4967)57-47-31