Подольск - самый крупный город Московской области с населением более 200 000 человек
Пропустить

Как закрыть себе рот?

Диеты, похудение, занятие спортом, программы, методики похудения
Re: Как закрыть себе рот?

Сообщение tori » 18 янв 2015, 15:48

Ух!
Какая вкуснота на картинках.

Это точно!
Как в анекдоте:
Жена режет торт, а муж ее спрашивает:
- С чем торт, дорогая?
А она ему отвечает:
-С жиром на заднице!
:hi_hi_hi:
Аватара пользователя
tori
Участник
 
Сообщения: 76
Зарегистрирован: 18 авг 2012, 20:16

Re: Как закрыть себе рот?

Сообщение Solnechnaya_Я » 18 янв 2015, 16:05

Victoria писал(а):-С жиром на заднице! :hi_hi_hi:

Ой, не сыпьте соль на рану! :ps_ih:
И торт хочется и чтобы жира на заднице не было!
Моя подруга решает вопрос кардинально - ест сколько хочет, но считает калории, если на сколько превысила свой средний калораж, столько отрабатывает на беговой дорожке.
Бывало такое, что 3 часа к ряду бежала :sh_ok: Но выглядит хорошо, значит для себя она правильный способ выбрала, наверное.
Аватара пользователя
Solnechnaya_Я
Участник
 
Сообщения: 113
Зарегистрирован: 27 ноя 2014, 02:01

Re: Как закрыть себе рот?

Сообщение Александрова Даша » 18 янв 2015, 20:26

Solnechnaya_Я писал(а): ест сколько хочет, но считает калории, если на сколько превысила свой средний калораж, столько отрабатывает на беговой дорожке.

Ну так это единицы так смогут.
мне после сытной еды полежать с часок хочется, а не бегать на беговой дорожке :nez-nayu:
Может и правильный путь она выбрала для внешнего вида, но не думаю, что она приносит пользу здоровью.
Сначала переедает, а потом бегает до изнеможения.
Аватара пользователя
Александрова Даша
Активный участник
 
Сообщения: 312
Зарегистрирован: 04 авг 2014, 00:50

Re: Как закрыть себе рот?

Сообщение yalena4 » 18 янв 2015, 21:42

Александрова Даша писал(а):Сначала переедает, а потом бегает до изнеможения.

А мне интересно, сколько она в таком ритме продержится?
Я себя очень стараюсь ограничивать. Но на выходные всегда пеку что-то вкусненькое и делаю "праздник желудка".
Верю и надеюсь, что он одного-двух раз неделю ничего ужасного со мной не случится и живот не вырастет!
Аватара пользователя
yalena4
Участник
 
Сообщения: 138
Зарегистрирован: 05 ноя 2014, 02:23

Re: Как закрыть себе рот?

Сообщение Katrin » 09 июн 2015, 11:32

yalena4 писал(а):Но на выходные всегда пеку что-то вкусненькое и делаю "праздник желудка".
Верю и надеюсь, что он одного-двух раз неделю ничего ужасного со мной не случится и живот не вырастет!

Если вы в таком ритме живете уже несколько лет и живот не появился, то вряд ли он появится, разве то вы станете вкусненькое каждый день есть.
Я читала, что если очень хочется чего-то запрещенного для фигуры, то можно это съесть, но только до 12 часов дня. В этом случае оно усвоится и уйдет в энергию. А вот если во второй половине дня тортик покушать, то тут очень большая вероятность отложения жира на талии...
Аватара пользователя
Katrin
Участник
 
Сообщения: 127
Зарегистрирован: 25 ноя 2014, 20:12

Re: Как закрыть себе рот?

Сообщение Горгонзола » 22 авг 2015, 13:48

Ксения Собчак замечательный пост написала в своём блоке про толстых и с большими формами женщин. Абсолютно её поддерживаю и считаю что женщины должны держать себя в форме и не разъедаться. Это хороший повод закрыть себе рот.
Аватара пользователя
Горгонзола
Участник
 
Сообщения: 116
Зарегистрирован: 06 дек 2012, 11:14

Re: Как закрыть себе рот?

Сообщение kisochek » 27 авг 2015, 21:24

Katrin писал(а):Я читала, что если очень хочется чего-то запрещенного для фигуры, то можно это съесть, но только до 12 часов дня. В этом случае оно усвоится и уйдет в энергию. А вот если во второй половине дня тортик покушать, то тут очень большая вероятность отложения жира на талии...

Если не ошибаюсь, то на этой теории диета "Минус 60" основана. У меня подруга на ней худела, так тоже говорила, что 12 часов разрешены все продукты, а потом уже водятся ограничения. Но я не пробовала, так там после определенного времени вообще есть до утра запрещается, а у меня график работы не позволял такое питание.
Считаю, что важно закрыть рот на сладости, выпечку, конфеты - вот просто не покупать их в дом и тогда не придется стоять перед выбором - есть или не есть :nez-nayu:
Аватара пользователя
kisochek
Участник
 
Сообщения: 64
Зарегистрирован: 09 июн 2015, 12:11

Re: Как закрыть себе рот?

Сообщение яблочная » 12 дек 2015, 20:02

kisochek писал(а):Если не ошибаюсь, то на этой теории диета "Минус 60" основана. У меня подруга на ней худела, так тоже говорила, что 12 часов разрешены все продукты, а потом уже водятся ограничения. Но я не пробовала, так там после определенного времени вообще есть до утра запрещается, а у меня график работы не позволял такое питание.

Я пыталась так худеть, правда, не строго все выдерживала. У нас тогда на работе повальное увлечение этим способом похудения было. И получилось так, что некоторые похудели, а другие совсем нет. Я среди тех, кто не похудел :ny_tik: Мы решили, что этот способ не всем подходит просто. А может, кто-то просто старался больше :nez-nayu:
яблочная
Участник
 
Сообщения: 124
Зарегистрирован: 08 ноя 2015, 02:32

Re: Как закрыть себе рот?

Сообщение Loli » 18 дек 2015, 14:39

Вы знаете, если не есть с 6 вечера и до 6 утра каждый день, то вы в любом случае похудеете, даже если будете себе что-то лишнее в питании позволять.
Видимо, просто вы не выдерживали этот промежуток времени без еды, вот у вас ничего и не получилось.
Эта диете сложная, но действенная, я лично видела результат на знакомой, но она очень строго придерживалась всех правил. И потом в дальнейшем уже ела все подряд, то 12 часов без еды так и оставила для себя, как правило.
Аватара пользователя
Loli
Участник
 
Сообщения: 63
Зарегистрирован: 11 окт 2015, 23:39

Re: Как закрыть себе рот?

Сообщение Иро4ка » 18 дек 2015, 20:34

А я и так 12 часов в сутки могу не есть. Только не с 6 вечера начиная. Ужинаю примерно в 7 вечера. А завтракаю потом примерно в 11 утра. И вот почему же я не худею?
Иро4ка
Участник
 
Сообщения: 92
Зарегистрирован: 08 дек 2015, 00:48

Предыдущая Следующая

Вернуться в ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Достопримечательности Подольска

Усадьба Ивановское

Усадьба Ивановское

В усадьбе два музея, театр.
Адрес: г. Подольск, ул. Парковая, д. 1

Усадьба Дубровицы

Усадьба Дубровицы

Главная достопримечательность усадьбы - Церковь Знамения (1697).
Адрес: г. Подольск, мкр-н Дубровицы
Режим работы: 9.00 - 17.00
Тел. храма:
+7(4967)65-16-44
Подольский краеведческий музей

Подольский краеведческий музей

Адрес: г. Подольск, ул. Парковая, д. 1,
Режим работы:10.00 - 16.00, кроме понедельника.
Тел. музея:
+7(4967)57-47-31