Подольск - самый крупный город Московской области с населением более 200 000 человек
Пропустить

Калланетика в Подольске. Где найти хорошего инструктора?

Диеты, похудение, занятие спортом, программы, методики похудения
Калланетика в Подольске. Где найти хорошего инструктора?

Сообщение sessa » 22 ноя 2013, 00:55

Калланетика однозначно сложнее пилатеса.
Но мне кажется, что и эффективней. А в общем думаю эффект зависит не от названия упражнений, а от тренера и от желания! Если хочешь добиться успеха и регулярно посещаешь любые тренировки эффект будет в любом случае.
Так что советую всем выбирать то, чем приятнее заниматься, а не то, что сжигает больше калорий.
Какой выбрали? Мне тоже нужно, но для сына.

Отвечу вместо Огонька - можно в этой теме посмотреть отзывы про бассейны http://podolsk-woman.nprom.ru/viewtopic.php?t=585&f=20#p11762
Аватара пользователя
sessa
Участник
 
Сообщения: 98
Зарегистрирован: 28 янв 2013, 01:31

Калланетика в Подольске. Где найти хорошего инструктора?

Сообщение капучино » 22 ноя 2013, 00:58

А мне не нравится пилатес. Я на нем даже не устаю.
Калланетика пусть и не самый легкий, но относительно быстрый способ подкачать мышцы. Тренировки очень-очень нравятся, нагрузка как раз в меру, после тренировки супер состояние и настроение.
Аватара пользователя
капучино
Участник
 
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 27 янв 2013, 21:47

Калланетика в Подольске. Где найти хорошего инструктора?

Сообщение Пофигистка » 22 ноя 2013, 01:01

Калланетика однозначно сложнее пилатеса.
Но мне кажется, что и эффективней.

Я не могу понять, как можно вообще сравнивать разные вещи. Когда я занималась пилатесом, к нам приходили с каланетики попробовать и реально валились сразу - им было тяжело. Но думаю и мы бы тоже валились на калланетике в первый раз.
Организмы у всех же разные, нужно выбирать, то что подходит именно тебе, а не подружкам или еще кому-то..
Аватара пользователя
Пофигистка
Участник
 
Сообщения: 95
Зарегистрирован: 10 фев 2013, 13:16

Предыдущая

Вернуться в ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron

Достопримечательности Подольска

Усадьба Ивановское

Усадьба Ивановское

В усадьбе два музея, театр.
Адрес: г. Подольск, ул. Парковая, д. 1

Усадьба Дубровицы

Усадьба Дубровицы

Главная достопримечательность усадьбы - Церковь Знамения (1697).
Адрес: г. Подольск, мкр-н Дубровицы
Режим работы: 9.00 - 17.00
Тел. храма:
+7(4967)65-16-44
Подольский краеведческий музей

Подольский краеведческий музей

Адрес: г. Подольск, ул. Парковая, д. 1,
Режим работы:10.00 - 16.00, кроме понедельника.
Тел. музея:
+7(4967)57-47-31