Я поправилась на 17 кг после родов... Пока кормила похудела, а через пол года опять пошло-поехало, вес стал расти...После родов очень помогло качание пресса, зарядка, упражнения для подтяжки мышц живота. Ну и ПМЖ, конечно (Просто Меньше Жрать).
А главное огромное желание выглядеть хорошо, ведь мысли материализуются.