Женский форум в Подольске

[виля]

сонюшка, каких несколько поколений детей выросло на конфетах?
У нас в семье конфеты были редко, обычно только на праздники, колу родители никогда не покупали.
Разве что варенье делали с сахаром, да пирожки, но там не столько сахара, как в современных конфетах и газировке.
Сейчас трудно найти здоровых детей, вы думаете, что большое количество вредной еды тут не причем?

[Xina]

Трудно сказать, почему столько детей имеют проблемы со здоровьем. Столько факторов, что нельзя выделить один. Та же экология сама по себе может испортить здоровье, хотя бы ребенок и питался правильно. А правильно питаться тоже не получится, потому что все продукты сейчас вредные.

[Наргиz]

Да и по большому счету, этот вред многие недооценивают, к сожалению.

А такой ли это большой вред? Может, я его тоже недооцениваю.

Вы почитайте статьи по теме, современные ученые называют сахар настоящим наркотиком.
Люди зависимые от сахара, не могут учиться и работать нормально, если не будут есть конфеты, печенье мли выпечку.
А все перечисленное организму вообще не нужно, но было бы оно безвредно, тогда не было проблем, а так огромнейшая ПОСТОЯННАЯ нагрузка на органы, особенно на поджелудочную железу.
В малых количествах и во время общей еды сахар большого вреда не принесет, те же 100 г творога с 2-мя чайными ложками сахара.
Но современные люди едят сахар постоянно, не давая возможности организму передохнуть

[Азалия]

Я вот заметила по моим сотрудницам, что некоторые не могут прожить без конфет и печенья. А другие это все не любят и едят редко.
Так вот, я не заметила разницы в здоровье этих людей. Нет такого, чтобы сладкоежки чаще болели или больше имели хронических болезней.

[виля]

Азалия, ну так организм крепкий, старается изо всех сил переварить весь мусор, что в него человек закидывает :(((
Но органы истощаются от такого питания, особенно, если человек злоупотребляет перекусами и не дает ЖКТ отдыха.
Именно поэтому и вредно есть на ночь, ведь во время сна организм работает медленнее и переваривает пищу медленнее, получается, что вы спите, а он всю ночь работает.
А утором проснулся человек и сразу кофе с печеньем... и всё по новой. Себя нужно жалеть!!!

[мур-мур]

А утором проснулся человек и сразу кофе с печеньем... и всё по новой. Себя нужно жалеть!!!

Ну уж нет. Если я вечером наемся, то утром никакого кофе с печеньем не хочется. Я тогда до обеда не хочу есть. Так что тут вы не правы.
Я вот поэтому стараюсь на ночь поменьше есть, чтобы потом на следующий день был нормальный режим питания, начиная с утра, а не с обеда. Заметила, что если на ночь не есть сладостей и жирной пищи, то вот как раз тогда можно с утра и чай с печеньем съесть.

[Samaya]

мур-мур, ну так это вы
А другие и на ночь едят, и утром едят, и в обед
А во сколько вы ужинаете, что вам до обеда кушать не хочется? Если в часов 8 вечера, то до обеда - это 17-18 часов перерыва получается, да?

[по4емуха]

А ведь детки тоже очень разные. Одни готовы кушать и утром, и днем, и ночью. Некоторые даже просыпаются по ночам и просят кушать. Так вот если ребенок склонен к полноте, то его нужно ограничивать в сладком, иначе может вообще ожирение начаться. А если ребенок -малоежка, то ему не повредит кусочек торта или печенье. Наоборот, пойдет на пользу, силы появятся и не будет такой худой и бледный. Так что на ребенка нужно смотреть.

[пилюля]

по4емуха, а лучше худой или жирный ребенок?
Ведь от тортиков и булок не мышцы будут расти, а ЖИР. М силы не появятся, для этого сложные углеводы нужны и белок, а не тортики
Я против того, чтобы вообще запрещать сладкое, но тортик должен быть к месту, например к какому-то празднику.
Печенька или конфета к чаю ПОСЛЕ еды. От такого подхода вреда не будет и ребенок не будет чувствовать себя ущемленным.

[тень]

Сладкое вообще непонятно, когда и давать детям... После еды нельзя, есть такое мнение у врачей, что должен быть перерыв между нормальной едой и сладким, иначе жкт будет перегружен. До еды тоже, понятно, что нельзя. А в перерывах между едой - тоже нельзя, потому что ребенок наестся конфет и откажется от каши. Вот и когда давать эту несчастную конфету???