milka писал(а): Тем более врачи говорят, что в подростковом возрасте они могут уменьшится сами.
Когда ребенок растет, растут соответственно и челюстно-лицевые кости. А значит и проход для дыхания увеличивается. Ребенку легче дышать становится.
Я читала, что помочь уменьшить аденоиды может дыхательная гимнастика. Я конкретно читала про гимнастику Стрельниковой. Только делать упражнения нужно ежедневно.
Пишут, что после нескольких недель занятий уже заметно улучшается дыхание.