Лидуся писал(а):Проблема сейчас вообще в том, что скоро купить чистый продукт будет невозможно. Разве что всё выращивать самому - от морковки до поросят :)
Ну если так рассуждать, то эту тему вообще нужно закрывать, из-за невозможности найти полезную пищу.
Но все-таки есть более или менее вредное. Например, так же печенка менее вредна, чем ливерная колбаса.
Если не лениться и готовить самой, а не покупать полуфабрикаты, то уже будет хорошо.
Ну еще хотелось бы меньше жарить, а больше варить и тушить. Но тут тяжело - жареные котлетки все же гораздо вкуснее, чем паровые.