Женский форум в Подольске

[Josi]

Тут еще главное не разочароваться, если не будет результата.
У менч подруга так на фитнес ходила целый месяц и совсем не похудела. Расстроилась и бросила, хотя сама же говорила, что и отышка меньше стала, и спит лучше, но этого ей было мало. Поэтому бросила и продолжает набирать вес. Нужна мотивация сильная, чтобы несмотря на отсутствие результата продолжать идти к своей цели!

[Бело4ка]

Да, хочется результат иметь сразу. Чтобы вот один раз, например, упражнение вакуум сделать, и живот уже уменьшился хотя бы немного. Но почему-то так не бывает Потому люди и идут на операцию, что там результат виден сразу.

[Ninusya_v]

Можно найти клинику пластической хирургии и по низкой цене убрать себе живот. Это будет быстрее и без больших нагрузок. Да и кушать можно всё. А занимаешься, занимаешься этими упражнениями, стоит прекратить и опять живот появляется.

[red]

Я бы не стала убирать живот хирургически в дешевой клинике. Лучше заплатить чуть больше, но быть уверенной в качестве.
А еще лучше все-таки следить за собой и не допускать до хирургии. Упражнения тоже всю жизнь делать не будешь, так что нужно просто следить за своим весом. Если уже живот вырос, то можно убрать его любым способом, а дальше все равно следить за своим питанием. Не верю, что после операции живот никогда не вырастет, если лопать все подряд. Может, дольше его не будет, но когда-нибудь опять вырастет.

[лемурчик]

red, получается, то после операции, если питание не менять, то будет образовываться как раз тот плохой висцеральный жир, о котором писали выше...
А если еще и мышцы сошьют, то внешне живот будет нормально выглядеть, а жир будет внутри накапливаться.
Ну это , так сказать мои выводы из прочитанного в этой теме, а куда он будет деваться на самом деле, если диету не соблюдать, я не знаю.

[Зима]

лемурчик, это только ваше предположение. А может, жир после операции не сможет откладываться на животе, а будет откладываться в других местах. Врачи ведь наверняка все должны продумать - и чтобы осложнений не было, и чтобы пациенты были довольны.

[Лиси4кина]

Зима, если жир начнет откладываться в других местах - это будет еще хуже...
По ТВ как то передача была, там как раз про это рассказывали. У одной женщины жир стал скапливаться на боках, как, немного сзади, но выглядело ужасно.
А у второй еще хуже - вокруг коленей
В итоге доктор, который там присутствовал, сказал, что либо опять операция, либо строжайшая диета с ограничением калорийности питания.
То есть... с чего начинали, к тому и пришли в итоге

[Josi]

Лиси4кина, ужас! Я, кстати, иногда вижу людей, у которых очень не стандартно жир накапливается...
Может это как раз люди после операций на животе?
Вот такой жир, как вы пишете - на боках и сзади, это ведь не естественно?

[pesok]

Josi, это не после операций, это фигура такая. Может, это и неестественно, но огромный живот не более естественен в таком случае. У меня, к сожалению, тоже такая фигура, что жир откладывается на боках... Конечно, я не так уродливо выгляжу, как женщина на фотографии, но талия уже почти исчезла Мечтаю купить хулахуп, только не уверена, что буду постоянно с ним заниматься. И не уверена, что он как-то поможет...

[Дарья04]

Как раз от боков обруч поможет, только нужно тяжелый покупать и с массажными шариками.
Ну и понятно, что нужно крутить каждый день, не менее 10 минут, чтобы результат был. А еще от таких боков массаж хорошо помогает, только услуги массажиста обойдутся не дешево, да и одним курсом тут не обойтись.
Ну и самое главное, что если склонность к такому накоплению жира, то постоянно придется себя держать в форме, а иначе все опять заплывать начнет