Подольск - самый крупный город Московской области с населением более 200 000 человек
Пропустить

Минимум усилий, максимум красоты

Секреты красоты, косметика, уход за лицом, телом, волосами, ногтями
Re: Минимум усилий, максимум красоты

Сообщение Бель » 29 июн 2020, 17:44

Динь-Динь, вы так много кофе пьете, что на работе можете выпить несколько чашек? Но это же не очень хорошо. Небось, еще и растворимый кофе на работе пьете? Я на работе пью кофе только изредка, даже не каждый день. Это никакое не достоинство, просто я чай больше люблю. Но, даже если вы любите кофе, надо как-то ограничивать, много его пить вредно.
Бель
Эксперт
 
Сообщения: 578
Зарегистрирован: 09 фев 2017, 03:52

Re: Минимум усилий, максимум красоты

Сообщение Динь-Динь » 18 июл 2020, 22:36

У нас стоит кофеварка в офисе и кофе хороший и в зернах туда засыпают.
А почему вы решили, что я много кофе пью?!?
Я могу чашку за день выпить, а могу три чашки, именно поэтому с порционными сливками гораздо удобнее.
А для вас сколько чашек кофе - это много?
И сколько чашек кофе в день - это вредно?
Аватара пользователя
Динь-Динь
Эксперт
 
Сообщения: 601
Зарегистрирован: 18 дек 2016, 13:15

Re: Минимум усилий, максимум красоты

Сообщение Xina » 19 июл 2020, 17:24

Динь-Динь, ну как по мне, то три чашки кофе в день - уже многовато. Я пью максимум две, а стараюсь не пить больше одной. А тем более, если молотый кофе, то в нем кофеина много, не стоит злоупотреблять. По крайней мере, пишут, что кофе вреден, так как это мощный стимулятор.
Я, если вечером кофе выпью, то потом долго не могу заснуть, хотя пью очень слабый.
А вы как считаете, сколько кофе в день вредно, а сколько - нормально?
Аватара пользователя
Xina
Эксперт
 
Сообщения: 554
Зарегистрирован: 01 фев 2017, 22:41

Re: Минимум усилий, максимум красоты

Сообщение pecok » 25 июл 2020, 21:42

Xina писал(а):По крайней мере, пишут, что кофе вреден, так как это мощный стимулятор.

Не знаю, по-моему это пишут про растворимый кофе. Но как мне кажется, все, кто забоится о своем здоровье, уже давно перешли с растворимого кофе на молотый.
Что касается количества, то конечно же, нужно смотреть в первую очередь по своим ощущениям.
А если говорить о нормах, то дневная норма кофеина составляет около 400 мг.

Это означает, что человеку без вреда для организма можно пить около 3-4 чашек (200 мл) кофе в день:

Кофе.JPG
pecok
Эксперт
 
Сообщения: 743
Зарегистрирован: 20 июл 2017, 01:20

Re: Минимум усилий, максимум красоты

Сообщение Luminica » 26 июл 2020, 13:18

pecok, не знаю, сколько чашек можно выпить в день без вреда. Может, и три-четыре.
Но, вот что касается молотого и растворимого кофе, то тут вы не правы. Я читала, что в растворимом кофе очень мало кофеина. Так что, если растворимый кофе и вреден, то не из-за кофеина, а из-за ненатуральности. Но как раз если говорить о стимуляторе, то молотый кофе намного более мощный стимулятор, чем растворимый.
Luminica
Активный участник
 
Сообщения: 476
Зарегистрирован: 08 янв 2017, 00:34

Re: Минимум усилий, максимум красоты

Сообщение Динь-Динь » 30 июл 2020, 22:33

Xina писал(а):Динь-Динь, ну как по мне, то три чашки кофе в день - уже многовато. Я пью максимум две, а стараюсь не пить больше одной.
А вы как считаете, сколько кофе в день вредно, а сколько - нормально?

Ну так вам многовато - это понятно!
То это же не значит, что две чашки слабого кофе - это много для всех :ps_ih:
У меня нет головных болей, у меня давление в норме - я пью столько кофе, сколько мне хочется.
А хочется мне, как я писала выше, то одну чашку, то три в день.
Сколько организм требует столько и пью.
Аватара пользователя
Динь-Динь
Эксперт
 
Сообщения: 601
Зарегистрирован: 18 дек 2016, 13:15

Re: Минимум усилий, максимум красоты

Сообщение Lar4ik » 01 авг 2020, 10:42

Динь-Динь писал(а):Сколько организм требует столько и пью.

Хм. А как организм может требовать кофе? Ведь кофе - это стимулятор. Так что, если организм требует, то я считаю, что сформировалась вредная привычка, подстегивать этот организм искусственно. А на самом деле, лучше выспаться, поесть здоровой еды с достаточным количеством витаминов. И не пить кофе, в котором нет ничего полезного.
Lar4ik
Эксперт
 
Сообщения: 557
Зарегистрирован: 27 фев 2017, 02:28

Re: Минимум усилий, максимум красоты

Сообщение pecok » 05 авг 2020, 22:17

Lar4ik, простите за глупый вопрос, конечно...
А кофе - это стимулятор чего именно?
pecok
Эксперт
 
Сообщения: 743
Зарегистрирован: 20 июл 2017, 01:20

Re: Минимум усилий, максимум красоты

Сообщение зверобой » 06 авг 2020, 05:20

pecok писал(а):Lar4ik, простите за глупый вопрос, конечно...
А кофе - это стимулятор чего именно?

А вы не знаете? Или это наводящий вопрос? А что именно стимулируют энегретические напитки, вроде ред булла, вы знаете? Так в их состав входит кофеин... Кофе подстегивает организм, дает энергию. Но при этом организм работает на износ. И сейчас есть исследования, что якобы кофе способен вызывать зависимость, как водка или сигареты, хотя не такую сильную.
зверобой
Активный участник
 
Сообщения: 425
Зарегистрирован: 24 июн 2017, 15:36

Re: Минимум усилий, максимум красоты

Сообщение Динь-Динь » 10 авг 2020, 23:42

зверобой, а сколько должно попасть кофеина в организм, чтобы он стал работать на износ?
Сколько чашек кофе вам лично нужно выпить, чтобы вы почувствовали, что ваш организм "подстегнут и полон энергии"?
Аватара пользователя
Динь-Динь
Эксперт
 
Сообщения: 601
Зарегистрирован: 18 дек 2016, 13:15

Предыдущая Следующая

Вернуться в СЕКРЕТЫ ЖЕНСКОЙ КРАСОТЫ

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4

cron

Достопримечательности Подольска

Усадьба Ивановское

Усадьба Ивановское

В усадьбе два музея, театр.
Адрес: г. Подольск, ул. Парковая, д. 1

Усадьба Дубровицы

Усадьба Дубровицы

Главная достопримечательность усадьбы - Церковь Знамения (1697).
Адрес: г. Подольск, мкр-н Дубровицы
Режим работы: 9.00 - 17.00
Тел. храма:
+7(4967)65-16-44
Подольский краеведческий музей

Подольский краеведческий музей

Адрес: г. Подольск, ул. Парковая, д. 1,
Режим работы:10.00 - 16.00, кроме понедельника.
Тел. музея:
+7(4967)57-47-31